Bà bầu đi xe khách đường dài có sao không? Các lưu ý cần nhớ
Các mẹ thường thắc mắc bà bầu đi xe khách đường dài có sao không khi đang chuẩn bị cho chuyến du lịch xa. Cùng tìm câu trả lời trong bài viết này của VNPAY và tham khảo một số lưu ý khi du lịch đường dài cho các mẹ bầu nhé!
1. Bà bầu đi xe khách đường dài có sao không?
Thời gian phù hợp nhất để đi ô tô đường dài cho mẹ bầu là vào khoảng 3 tháng giữa thai kỳ. Lý do là trong giai đoạn này, thai nhi đã phát triển đủ để đảm bảo sự ổn định khi di chuyển. Hơn nữa, mẹ bầu thường trải qua giai đoạn ban đầu của thai kỳ, đây là giai đoạn ốm nghén nặng, tâm lý và tình trạng sức khoẻ biến đổi liên tục. Nhưng đến hai giai đoạn sau, sức khỏe và tâm lý của các mẹ thường ổn định hơn nên đây là giai đoạn tốt để di chuyển, du lịch xa.
3 tháng giữa thai kỳ là khoảng thời gian thích hợp để di chuyển xa
>>>> Đọc Thêm: Kinh nghiệm cho bé đi xe khách
2. Những mẹ bầu nào không nên đi xe khách đường dài?
Có một số trường hợp mẹ bầu nên hạn chế hoặc tránh đi xe khách đường dài. Lưu ý này cần đặc biệt chú ý cho những thai phụ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Nếu vợ hoặc con gái bạn đang mắc các bệnh sau đây, hãy xem xét lại việc du lịch xa nhé.
- Tiền sản giật
- Chảy máu âm đạo
- Đã từng hoặc đang bị tiểu đường thai kỳ
- Các vấn đề về tử cung, ví dụ như hở eo tử cung (incompetent cervix)
- Đã và đang bị bệnh huyết áp cao hoặc thấp
- Thai nhi có các chẩn đoán bất thường
- Mang thai ngoài tử cung
Các mẹ mang thai lần đầu và mang thai muộn, khoảng sau 35 tuổi, hãy hạn chế việc di chuyển quá xa bằng xe ô tô. Nếu bạn thuộc nhóm này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể về việc đi du lịch và các biện pháp phòng ngừa.
Tham khảo ý kiến từ bác sĩ nếu bạn có bất cứ triệu chứng lạ nào (Nguồn ảnh: Internet)
>>>> Đừng Bỏ Qua: Kinh nghiệm đi xe giường nằm
3. Những lưu ý và kinh nghiệm đi xe khách đường dài cho mẹ bầu
Khi mẹ bầu chuẩn bị cho chuyến đi xe khách đường dài, có một số lưu ý và kinh nghiệm quan trọng cần được lưu ý.
Chuẩn bị trước khi đi xe:
- Hãy đặt vé xe ô tô trước để chọn chỗ ngồi tốt nhất cho bà bầu.
- Trong giai đoạn ốm nghén, mẹ bầu thường cảm thấy thèm ăn và buồn nôn trên xe. Để giảm tình trạng này, mẹ bầu nên chuẩn bị đồ ăn nhẹ và nước để thỏa mãn những cơn thèm ăn.
- Bạn có thể giã nhuyễn một vài lát gừng tươi rồi pha với nước ấm, uống trước khi lên xe 30 phút hoặc ngậm một lát gừng tươi trong miệng.
- Các bạn nên ngủ đủ giấc và đúng giờ trước chuyến đi để đảm sức khỏe tinh thần. Ngoài ra, không nên ăn quá no hoặc để bụng đói trước khi khởi hành. Mẹ có thể dùng các loại thức ăn, nước ép nhẹ nhàng trước 2h.
- Nếu mẹ có ý định dùng thuốc chống say xe, hãy tham khảo kỹ ý kiến từ bác sĩ để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Trong lúc đi xe:
- Chọn chỗ ngồi thoáng mát và tránh xa mùi thuốc lá.
- Ngoài ra, giữ nhịp tim ổn định và tránh căng thẳng cũng là một yếu tố quan trọng. Hãy cố gắng duy trì tinh thần thoải mái trong suốt chuyến đi.
- Nếu xe có dừng lại nghỉ ngơi, hãy luôn duỗi thẳng chân phòng co rút, đi lại nhẹ nhàng và đi vệ sinh thường xuyên.
- Đảm bảo an toàn bằng cách thắt dây an toàn trong suốt chuyến đi. Tuy nhiên, tránh đeo dây an toàn ngang bụng, vì khi có va chạm đột ngột, em bé có thể gặp nguy hiểm vì bị dây đai siết chặt. Cách mang đúng là đặt dây an toàn ở ngang hông, bên dưới vòng bụng bầu, đảm bảo dây được căng và kéo thẳng theo đường của bụng bầu.
- Nếu bạn ngồi trên ghế hành khách phía trước, hãy lùi ghế của bạn ra phía sau một chút để giảm tác động của túi khí lên bụng trong trường hợp xảy ra va chạm.
Sau chuyến đi hoặc khi gặp sự cố:
- Bạn cần thăm khám bác sĩ ngay lập tức nếu trong chuyến đi có xảy ra các va đập đến bụng hoặc có những triệu chứng khác thường sau chuyến đi. Không nên chủ quan dù ở tình huống nào!
- Nếu bạn có triệu chứng co thắt tử cung, đau hoặc chảy máu, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Lưu ý những kinh nghiệm trên để có chuyến đi thuận lợi hơn (Nguồn ảnh: Internet)
- Nếu bạn đang mang thai, thời gian an toàn nhất để đi du lịch là trong tam cá nguyệt thứ hai.
- Nếu bạn đang mang thai và muốn di chuyển đường dài, hãy liên hệ với bác sĩ để tham khảo ý kiến. Đặc biệt nếu sức khỏe của thai phụ yếu và có nguy cơ động thai.
- Hãy lưu tâm với việc dùng bất kỳ loại thuốc nào, kể cả những loại thường được sử dụng để chống say xe.
- Không nên chủ quan khi gặp bất cứ tai nạn nhỏ nào.
Hy vọng bài viết trên của VNPAY đã trả lời cho câu hỏi “Bà bầu đi xe khách đường dài có sao không.” Nếu chuẩn bị đầy đủ các kiến thức cần thiết và đã được tư vấn bởi bác sĩ, bạn có thể tận hưởng chuyến đi một cách thoải mái và an tâm. Hãy luôn đặt sức khỏe của bạn và em bé lên hàng đầu và tận hưởng chuyến đi đáng nhớ của mình nhé! Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh!
>>>> Các Thông Tin Hữu Ích Khác:
